食话食说 | 常吃七类食物，防便秘、抗衰老！经常熬夜的人要多吃

例如，食话食说食物将2019年公告发行的第五套人民币1元、5角、1角硬币称为2019年版第五套人民币1元、5角、1角硬币。

八、常吃常熬2019年版第五套人民币与现行第五套人民币纸币（2005年版50元、常吃常熬20元、10元纸币，1999年版1元纸币）、硬币（1999年版1元、5角硬币，2005年版1角硬币）的防伪技术和印制质量有哪些改进和提升？答：与现行第五套人民币纸币（2005年版50元、20元、10元纸币，1999年版1元纸币）、硬币（1999年版1元、5角硬币，2005年版1角硬币）相比，2019年版第五套人民币的防伪技术和印制质量在多个方面进行了提升。会同市场监管总局、便秘交通管理部门等有关单位，着重就其管理范围内的机具进行升级。

七、抗衰硬币的版别如何定义？答：为区分同面额不同版别的硬币，通常以该种硬币发行公告发布的年份作为该种硬币的版别。发行日前，老经组织中国人民银行分支机构开展社会商用现金机具摸底清查工作。材质由钢芯镀铜合金改为钢芯镀镍，人要色泽由金黄色改为镍白色。

转动硬币，多吃从特定角度可以观察到¥，从另一角度可以观察到1。透光观察，食话食说食物20元纸币可见¥20，10元纸币可见¥10。

左侧增加装饰纹样、常吃常熬面额数字白水印，调整横号码的样式，取消左下角装饰纹样。

便秘2019年版第五套人民币纸币还采取了其他多种措施提升防伪技术和印制质量。1999年版第五套人民币5角硬币采用的钢芯镀铜合金生产工艺，抗衰根据国家产业政策，属于拟淘汰的落后工艺。

正面面额数字1轮廓线内增加隐形图文¥和1，老经边部增加圆点。例如，人要将2019年公告发行的第五套人民币1元、人要5角、1角硬币称为2019年版第五套人民币1元、5角、1角硬币;将2005年公告发行的第五套人民币1角硬币称为2005年版第五套人民币1角硬币。

公告日后，多吃中国人民银行将启动银行在用现金机具升级并适时开展检查工作，无法升级及升级未达标的现金机具将全部停用。转动硬币，食话食说食物从特定角度可以观察到¥，从另一角度可以观察到1。